Seniorzy w akcji

Bezpłatne zajęcia 
prozdrowotno-sportowe
dla seniorów

Udział we wszystkich zajęciach jest bezpłatny, ale obowiązują zapisy.

  Grafik zajęć przedstawia się następująco:

• nordic walking - środy, godz. 9.00-11.00, zbiórka przy Cmentarzu Wojennym z 1939 r. przy ulicy Sikorskiego, możliwość bezpłatnego wypożyczenia kijków
• joga-zdrowy kręgosłup - czwartki, godz. 16.30 - 17.30 w Szkole Podstawowej im. H. Sienkiewicza (obowiązują zapisy)
• gimnastyka rekreacyjna -  czwartki, godz. 17.30-18.15 w Szkole Podstawowej im. H. Sienkiewicza (obowiązują zapisy)
• gimnastyka na basenie - wtorki, godz. 13.10-13.55 ICDS w Łomiankach (obowiązują zapisy)

Więcej informacji i zapisy pod nr tel. 606 225 863 lub
pod adresem mailowym:
eliza@fundacjakim.pl